少吃多动做不到 瘦身乳帮你减肥
2015-11-07

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 减肥正当时,你还在为自己的减肥大计苦恼吗?如果你很难执行“管住嘴,迈开腿”的减肥圣经,不如试试又能美肤又能瘦身的乳霜吧,一举两得的瘦身神器,还不快快试用起来。

 

  具备瘦身功效的身体乳

 

  具备瘦身功效的身体乳液种类越来越多,那如何根据自身情况选择一款适合自己的瘦身乳霜?如何正确涂抹,才能达到预期效果呢?

 

  减脂排水型

 

  常见的具备瘦身功能的乳液分为以下三种:

 

  1、减脂排水型:适合爱水肿的体质,全身肥胖型身材

 

  很多女孩子上肢、腰部都比较瘦,但是下肢看起来比较胖。这往往是因为这一类的女孩子下肢循环不畅所造成的水肿,显得肥胖。

 

  去除身体多余的水分

 

  What to do:

 

  想瘦身,减脂是根本,但是,去除身体多余的水分也必不可少。

 

  Tips:很多人喜欢早上喝黑咖啡来排水肿,这样对胃的刺激太大。

 

  推荐用薏米煮水或者用干的玉米须来泡茶饮用,同样可以达到排水肿的功效,但是更温和。

 

  提拉塑身型

 

  2、提拉塑身型:适合身体皮肤比较松弛,略有下垂感的肤质。

 

  紧致的肌肤,微翘的臀部都是年轻的标志,提拉塑型类的瘦身乳霜通过其中所蕴含的植物精粹和高科技成份,能够让肌肤重新变得紧致细滑,具有塑身效果。

 

  3、对抗顽固橘皮型

 

  或者你曾经较胖,或者你在有身孕的时候没来得及护理,或者女性到达更年期后雌性激素变少,胶原蛋白数量也变低。这时候脂肪细胞就会变大,从胶原蛋白中脱离出来,从而形成了橘皮组织。

 

  如果只因为前两种原因,建议尽早开始使用具备减脂、对抗和消除橘皮组织的身体乳。当然,定期做身体磨砂也很关键。

 

  Tips:建议平时注意多吃松仁,核桃,蜂皇浆和大豆等食物。这些食物富含亚麻酸成份,可以刺激雌性激素的产生。并且注意涂抹对抗橘皮的身体乳。可以有效减缓橘皮组织生成的速度,并慢慢将其淡化。


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