减肥一定要吃早餐
2016-03-03

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任何肥胖都与气血有关,早上7~9点是胃工作时间,9~11点是脾运化时间,如果9点前不吃早点,脾就会空运化,气血不足,不能滋养脏腑,脏腑功能也逐渐下降,代谢就会减慢,就会囤积脂肪。韩式减肥 所以不吃早饭是减不了肥的,而且越减越肥。打个比方,人不吃早饭就像车不加油,车没油不能开,人不吃早饭代谢也会减慢的。你的早饭吃了没?

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