小肚子怎么瘦回去 靓丽美减肥瘦腰包打造小蛮腰
2018-04-23

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有一个用来衡量肚子胖的指标叫做腰臀比,也就是腰围和臀围的比值。当男性大于 0.9 ,女性大于 0.8 的时候,可以被判断为向心性肥胖。

  腹型肥胖和胰岛素抵抗有比较大的相关性,也就是吃得多,血糖刺激分泌很多胰岛素,胰岛素多的时候就会有胰高血糖素来升高血糖。

  胰岛素是用来合成脂肪的,胰高血糖素是用来分解脂肪的,而内脏器官从进化的角度对胰岛素的敏感性要强于胰高血糖素,而四肢的脂肪更倾向于被分解功能。当人体开始出现胰岛素抵抗时候,胰岛素分泌,但是大部分的脂肪细胞都增长在内脏周围,而四肢却更多的表现对胰高血糖素的反应,而出现了越来越瘦的状况。

  内脏脂肪是一些具有活跃内分泌功能的特殊脂肪组织,他们的生物学特性明显区别于一般皮下脂肪组织。

  内脏脂肪能够分泌多种脂肪因子,从而调节机体各系统和组织的功能,可以影响胰岛素的敏感性、血压水平、内皮功能、纤溶活动及炎症反应,参与多种重要病理生理过程。脂肪组织的内分泌功能失调与腹型肥胖与胰岛素抵抗有很大相关性。

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