海口今日天气，海口今日天气：暑气袭人，最高温38℃！

海口今日天气：暑气袭人，最高温38℃！对于海南来说，酷热的天气已不再是新闻。而这个夏天，海口更是破了各种高温纪录。在这样的炎热天气中，如何保持身体健康？下面是我的经验分享。首先，保持水分摄入。人体在高温下易失水，需要尽可能多地喝水来补充水分。但是喝水不能一次性喝太多，应该分时段多